人体奥秘

先来看一张动图，猜猜它是什么。

不是蘑菇，不是某种被剥了壳的小动物，也不是科幻片中虚拟出来的神奇物种，而是你。

子宫内，胚胎形成3周后的你。

这两天看了BBC的纪录片《人体奥秘》，最大感受是，无论多大年纪，我们大概从没真正了解过自己。

并且，大大低估了自己。

01 精子的突围：出生，便是一场死里逃生 曾有人计算过中双色球头奖的概率，大约是1772万分之一；只按录取比例计算，一个考生考上清华的概率，大约为万分之三。

而一个精子成功与卵子结合的概率，是2.5亿分之一。

99%的人，出生之后都没再取得过如此辉煌的成绩。

关于那颗「游得最快」的精子，听起来真是一点也不新鲜了。

但是在影片里看到它一路披荆斩棘，还是不由得感到惊心动魄，热血沸腾。

男性一次射精平均有2.5亿个精子。

理论上来讲，如果你是男性，你一个人就可以满足全中国的人口繁殖，但是——这些精子里，有很多是残次品，其中85%都是没用的。

而且，不管你产生多少精子，只有1%能通过阴道到达宫颈。

而这，仅仅是冒险之旅的开始。

对于女性的身体来说，精子是外来的入侵者，会发动免疫系统杀死它们。

白血球大军将从各个方向对其发起进攻。

宫颈就是一座死亡迷宫。

当历尽艰辛终于抵达安全地带输卵管的时候，2.5亿精子就只剩下20个生还者了。

接下来，就是拼速度的时候了。

输卵管里，精子们纷纷开始最后的冲刺。

这里暴露着一个残酷的事实：第二名不配拥有姓名。

当第一个精子穿过卵子外层的软壁，进入卵子内部，卵子将飞速开启「自保模式」。

软壁下的小颗粒迅速爆炸，让卵子外壁变硬，阻挡其他精子进入。

胜利者只有一个。

所谓一将功成万骨枯，就是如此。

* 与卵子结合就万事大吉了吗？

No，no，no。

受精卵开始分裂，头六天就有七成的失败几率。

许多女人甚至不知道自己怀过孕。

* 我们是妈妈生出来的，但是最终长成我们的那颗卵子，是在外婆的体内形成的。

当外婆怀着妈妈的时候，妈妈的卵子就已经形成了。

02 脸部的形成：颜值都是拼出来的夸一个人好看，科学的说法，不是长得好，而是拼得好。

我们的脸，是拼出来的。

就像拼图一样，额头、眼睛、鼻子、下巴从四方揉揉捏捏般凑到一块儿，在嘴巴上方汇合。

对于上颚来说，它只有几个小时的拼合时间，如果错过，就会留下永久的裂口——成为「兔唇」。

全球每700个新生儿中，约有1个会出现兔唇。

在印度，兔唇很常见。

面部的这种形成过程，起因于我们的祖先——鱼类。

上唇、下颚和上颚都是从脖子处的鳃状组织进化而来的，鼻子和嘴唇的中部从头顶移下来，而眼睛从两侧聚拢过来。

03 漫长的一分钟：关于身体的x件小事一分钟，60秒，你大概什么也做不了。

但是你的身体，同时进行着成千上万件事情。

在没有意识的状态下，你将呼吸16次。

你的心脏将跳动70次。

驱动5升血，完成9.6万公里长的血液循环。

在你的骨骼内部，将产生1.5亿个红血球。

当你坐着不动，你250平方米的肠子正在忙着消化你刚吃的辣条。

所以，即便又懒又废，好像也不用心存愧疚，毕竟我们的身体还是很勤劳的。

另外，一分钟内，你将眨眼20次，每次眨眼的时间不到半秒钟。

但是，把所有眨眼的时间加起来，相当于一天中你有一个小时生活在黑暗之中。

关于你的身体，多的是像这样的你不知道的「小事」。

* 每4个人当中就有一个人心脏有孔，而且大多数人对此一无所知。

* 将人体内所有的血管连接起来，可以绕地球两圈还多。

* 子宫中的你每秒会增加8000个新的脑细胞，每个人的大脑中含有1000亿个细胞，堪比银河系的星星。

* 在你每平方厘米的皮肤上，都驻扎着1000万个细菌。

不过你的皮肤也会脱落，同时带走大量细菌。

每分钟你会丢失3万个皮肤细胞，一个月后，你的皮肤将全部焕然一新。

04 人类的潜能：永远不要低估自己 艾瑞克•维汉梅尔，13岁时失明，43岁时登上了世界上最险峻的山峰——美国犹他州的卡斯特顿山；

大多数人能憋气大概30秒，但是赫伯特•尼奇，自由潜水世界冠军，能够屏住呼吸，在水下停留9分钟； 11岁的小女孩温蒂，同时精通11门语言； 杰米•唐纳森，在北美最炎热和干旱的地方——死亡谷，在56摄氏度的高温下，连续跑完了5个马拉松的赛程——217公里。

我们的身体、大脑、各项机能，有着极强的可塑性，让我们得以适应各种环境，实现自我突破。

可惜的是，大多数时候，我们都用不到这种可塑性——我们太懒了。

这部纪录片带给我很多触动，比如人从来不是孤单的，你的体内有着千亿大军，一刻不停地为你服务； 比如人生就是一场冒险。

来到世上并且身体健康，我们以为理所当然，其实是无数运气的组合，是概率之下的侥幸逃脱； 比如外科医生是如此伟大，而外科手术又是如此「冰冷」，跟维修一台电脑、疏通一条下水道、缝补一件衣服没有本质区别。

（影片中有好几个外科手术，切除幼儿半脑、心脏冻结、移肢手术……只能说，非常「壮观」。

） 文字力量有限，如果你感兴趣，还是去看原片吧。

里面的很多知识，你大概已经在生物课上学过，但是它带给你的感受，绝对不是一堂生物课那么简单。

— End —公众号：伊子戚/YIZIQI2019

感觉这部没有《植物之歌》那部的条理清晰，逻辑明确，但是还是有BBC一贯的作风。

普及常识的一部纪录片，了解自己的身体才能更健康的生活，了解历史和过去才能清晰的认识这个世界。

第一集详细的讲述了人类的诞生，每次射精过程中约有2.5亿个精子排除，这相当于整个欧洲的总人口，但每次只有一个精子能成功受精，于卵子结合，精子进入到卵子的这个过程是复杂的。

而受孕过程中也会有意外，比如连体婴儿，这就是双胞胎没有分裂成功而造成的。

第二集讲述了呼吸的左右，还有消化的作用。

呼吸的氧气为人体提供了能量，而进食的食物则被分解为葡萄单被吸收，氧气和葡萄糖的结合就是精力，它们为人体的运动和运作提供精力。

第三集讲述了大脑的行程，人的大脑到四岁的时候才算发育完成，而到20岁之后就开始进入漫长的衰老期。

另外年轻人比成年人更用于去冒险或尝试危险的事物，因为他们的大脑对冒险的事物能产生更大的快感。

第四集描述了人体的保护机制。

人体的肌肉分为两种，红肌和白肌，红肌的耐力好，适合长久工作，比如行走等等，而白肌肉则具有更强爆发力，能瞬间发力，另外人体也有很好治愈能力，能应对外部细菌的侵略；还有人体还有很强的接受能力，最后一段接肢的故事证明了人体能接受外来的东西。

小时候喜欢追着粑粑麻麻屁股后面问：“我从哪儿来？

”，然后得到的回答要么是“垃圾推里捡来的，要是不听话再把你放回垃圾堆里去！

”要么是“从妈妈肚子里生出来的呗。

”“可是我这么大，怎么钻到妈妈肚子里呢？

”然后就被凶巴巴地反问：“作业写完了没有，在这儿闲逛！

”小宝宝们对自己来自哪里总是充满了好奇和疑问，别说小朋友了，连哲学家也都在思考万物之源是什么，今天咱们就不讨论鸡生蛋还是蛋生鸡的问题，只从自然科学的角度来了解“蛋”究竟是如何形成的。

如果你还是再用之前的回答敷衍孩子，未免也太low了吧，今天小编要隆重推出BBC制作的一部纪录片《人体奥秘》，带上小宝贝一起了解人体的无限潜能，精美绝伦的真实影像配合好莱坞大片特效，用CG动画的形式生动还原了人体世界的奥秘。

第1集 生命的起源这一集完美的向小宝贝们解答了“我从哪里来”的这个疑问，当2.5亿个精子（相当于欧洲总人口数）中的1%可以进入子宫，当只有20多个精子可以顺利到达输卵管，当卵子最终只会选择其中1个精子而拒绝其他精子的时候，我们的生命由此开始。

人类胚胎的发育其实就是地球生物演化的浓缩版，影片里我们将首次看到人类面部完整的形成过程，其实人类的眼睛最初长在头的两侧，逐渐转移到面部中间位置；下唇与颚部最初出现在颈部的位置，上唇和鼻孔则是从脑袋的上方逐渐转移下来，这一切就发生在数天之内，拼接的交汇处会留下一道印记，那就是人中，如果没有完美的衔接好，就会出现唇腭裂的情况，也就是所谓的“兔唇”。

怀胎十月是一个生命从无到有的经历，要经历重重难关才能顺利来到这个世上，而这一切，才是人生伊始。

作为2.5亿兄弟姐妹中的佼佼者，你无疑是最幸运也是最优秀的，在大自然残酷的生存法则中，我们成功闯过第一关，所以即使生活再难，我们又有什么理由自暴自弃、轻言生命呢！

第2集 生命的存续人体要正常运转，需要各个器官的相互协作配合，那么它们究竟是如果发挥作用的呢，在这一集中你将找到答案。

影片中讲述了被称为哺育细胞的白细胞和红细胞的形成及其重要作用；用形象的动画特效，再现了食物消化的完整过程；通过各种案例讲述了排汗系统如何维持人体温度恒定。

而这一切都需要依靠心脏，生命最初的征兆就是心跳，心脏夜以继日的工作维持着我们的生命，确保体内组织器官保持平衡，生产足够数量的血细胞将氧气运输到各个组织，维持身体的正常温度，产生足够的能量保持体力。

这就是我们的身体，强大的适应性让我们充满了力量和潜能，让我们在任何环境和条件下都能生存，让我们不断挑战极限，创造奇迹。

第3集 大脑的形成大脑应该是人体最神奇的一个地方，直到四岁左右才发育完成，从20岁开始就进入了漫长的衰老期。

人类的视觉、听觉、触觉、味觉、平衡感等都需要依靠大脑的分析。

人类文明得以延续的重要原因是语言的出现，片中一位小女孩1岁时会说越南语，2岁时会讲越南语、英语、西班牙语和汉语，她每周花一个小时的时间和不同母语的人交谈，可以在一两秒内完成语言的切换，在她的大脑中储存了11门不同的语言。

你永远也无法估量大脑对人类发展的贡献，即使只有一半大脑，也依然可以生存；即使失明也依然可以攀岩。

只要我们不断开发大脑的潜能，就可以战胜未来遇到的无限挑战。

第4集 危险世界小宝贝们能够安全长大真是不容易，除了外在的安全隐患，在微观世界中还有很多危险因素考验着我们的免疫系统。

真菌孢子是一种微小的有生命的颗粒，我们呼吸的空气中到处都有孢子，人体的肺部是它们非常喜欢的住处，当孢子到达肺部某个安静的角落时，就会生根发芽，如果毫无约束，它们就会充满整个肺部，阻止氧气进入血液，几个星期内，人就会死亡。

此时身体就会释放巨噬细胞，它们都是冷酷无情的杀手，吃掉孢子，在我们毫无感觉的情况下，巨噬细胞日复一日的拯救着我们的生命。

这一集中最精彩的部分就是免疫系统与病毒的战争，绝对是一部精彩的好莱坞大片，这场战役人体的直接反映就是发烧。

当病毒从鼻子、口腔等部位进入体内，身体就会调动一大批巨噬细胞，成群结队与敌人抗争，它们并不是摧毁病毒，而是使自己被感染，然后自我毁灭。

它们的尸体堆积起来后，就形成了鼻涕。

第二波增援部队是杀伤T细胞，它们的目标是被病毒感染的细胞，“死亡之吻” 是杀伤T细胞的终极武器，它们会在内部消灭病毒。

当然，这样也是需要付出代价的，杀伤T细胞会造成间接伤害，人体的直接反映就是嗓子疼。

但是病毒依旧没有被完全消灭，此时，免疫系统会释放Y形抗体，覆盖在病毒表面，使病毒黏附在一起，这样零散的敌人被集中，就更方便清除它们了。

怎么样，看完是不是很过瘾，当一颗珍贵的卵子与精子结合，就创造出一个崭新的生命；当心脏开始跳动，人生的旅程就迈出了第一步；当面对微小的病毒入侵，免疫系统为我们的生命保驾护航。

人体如此精妙，生命这般顽强，敬畏生命，应该先从了解生命开始。

这是一部很好的纪录片。

从生物学、医学的角度揭秘生命的奥秘。

没有说教式的文字，一切从客观事实、真实案例徐徐展开... 让人感受到生命迸发出的力量。

仿真的细胞工作模型，让人感受到微观世界其实也充满生机。

每个细胞、每个组织、每个器官都在迸发着自己的力量，支撑着我一呼一吸、一颦一笑、一举一动。

上亿精子冲破重重围困与卵子结合，每个生命都是亿万分之一的概率，可谓幸运。

大脑神经如若天上繁星，学习、运动、工作等等能不断建立神经元之间的密切联系，灵光的大脑是锻炼出来。

不断学习，刺激大脑，保持一颗好奇心，坚持锻炼自己的大脑变成了一种动力。

现代医学的进步让许多人重获新生，但发达国家和落后地区的医学差距也让人感受到国家强盛给人的底气与自信。

在极端条件下的反应，能让人感受到人的可塑性。

人真的比自己想象得还要强大，有些事情确实是“只有想不到，没有做不到”，要给自己多些自信。

生命是个奇迹。

人体充满了奥秘。

脑神经

心脏

初生儿的哭啼

人体的调节超乎想象

-我现在绝对低对另外一个人负责，我必须优先考虑她的一切，她必须优先，否则她无法生存。

I now am utterly and totally responsible for another human being who has to take priority over my life in everything. She has to come first otherwise she can’t survive.一点一点地，她的大脑会创造她的心灵。

Bit by bit, her brain is creating her mind.你的手允许你的大脑伸出去，来改变世界。

Your hands allow your brain to reach out and change the word.因此人类是唯一建立了文明的物种。

As a result, our species is the only one to have built a civilization.你有3万个感受器，并把它直接送到大脑。

每个感受声音的一个不同部分。

You have 30,000 sensors, and sends it straight to your brain. Each picks out a different part of the sound.大脑修剪掉了它不需要的连接。

科学家相信这产生更有效快速的思考。

The brain is pruning away the connections that it doesn’t need. Scientists believe that this leads to more efficient and faster thinking.但或许青春期最令人困惑的改变，是你的大脑似乎决定踏上一条暗黑之路，做冒险和鲁莽之事。

But perhaps the most puzzling change during puberty is that your brain seems determined to travel a dark road, to risk and recklessness.自很早之前，当你只是一个小胎儿时，你就一直忙着培育你的脑细胞。

Ever since that time long ago when you were just a tiny embryo, you have been busy nurturing your brain cells.你建立了太多连接，以至其数量限制能与我们星系的1千亿颗星星相提并论。

You’ve assembled so many that their numbers now rival a hundred billion stars that populate our galaxy.而这个庞大美丽的网络，由你生活中千变万化的景象，声音和感觉塑造而成。

And this vast, beautiful network has been shaped by the kaleidoscope of sights, sounds and feelings that you’ve lived through.20年后的现在，这终于完成了，从那时起，大脑只会缓慢地向老年衰退。

Now, finally, after 20 years, it’s done. From then on it was just a slow, gentle decline into old age.只是现在，他没有在用眼睛看，而是用舌头看。

“看得到东西吗，算吧，因为我觉得视觉更与大脑有关而非眼睛”。

Because I think seeing is more in your brain than in your eye.This is adventure, you know, this is total adventure.“我们的大脑不仅要解救自己，要解救每个人。

“这些遍布我们大脑的神经元细胞，就是电源的所在，它们此起彼伏，发射信号。

清醒时，大脑产生的电量在10到23瓦之间，足以点亮一只灯泡。

“但是你不能预测科学的发展，总是有能彻底改变一切事物的新技术，新发现，这也是科学的伟大之处。

每天早上，我们科学家醒来都会浏览前一天这个领域发生的变化，我们都会发现令人吃惊的东西。

”像你一样，她有自己的私人军队，夜以继日地为她工作。

Like you, she has her own private army, working for her around the clock.巨噬细胞：四处徘徊，冷酷无情，潜行的杀手。

Prowling, remorseless, marauding killers.未注意到且未曾感激，这个巨噬细胞救了你的命。

Unnoticed and unappreciated, the macrophage saves your life.而且它一直这么做，日复一日。

And it does this breath after breath, day in and day out.恐惧保证了你的安全。

Fear is what keeps you safe.

首发于[君君电影院]微信公众号TVwanda，转载请注明出处不久前，君君分享过一个很有意思的科普小短片，讲的是精子和卵子的相遇过程。

“精子和卵子原来是这样相遇的！

简直就像科幻大片！

”每当战斗号角一吹响，蝌蚪大军疯狂输出，万箭齐发，浩浩荡荡，前赴后继，厮杀一片，争夺唯一的王者。

整个过程下来，妥妥的超级大片既视感。

很多小伙伴看完后意犹未尽，想知道后续发展和更多有意思的科普。

今天君君就给大家送上完整版视频。

里面不仅交代了精子和卵子结合之后的故事，还介绍了更多不可思议的人体奥秘：《人体奥秘》 I 2011豆瓣：9.2推荐指数：★★★★★

看片前，君君先来卖个关子。

你知道男性一次射出的精子数目，就相当于大半个西欧的人口数量吗？

你知道发育成你的那颗卵子，是你妈妈还在你外婆肚子里的时候，就已经决定好了的吗？

你知道人切掉一半的大脑，还可以正常生活；接上别人的双手，还能写字画画吗？

是的，我们的身体就是这样一个复杂而又神奇的存在。

放大1000倍之后，你将看到一个比超级大片还要精彩和震撼的世界。

1你的诞生，是打败2.5亿精子的结果男性射精时，每次会排出2.5亿颗精子。

之所以准备如此庞大的数量，是因为通往卵子的道路十分艰难。

第一道关卡便是X生活结束的那一刻。

如果时机不对或者“此路不通”，精子就会受困而死，全军覆没。

在一个月的大多数时间里，女性的子宫入口都被粘液堵塞着。

每月只有一次，女性的身体会助精子们一臂之力。

在排卵期内，女性体内会分泌出一种荷尔蒙，可以让子宫入口的粘液软化，巧妙地形成一条化学绳梯，供精子攀爬。

但就算如此，精子想遇上卵子也没那么容易。

这些小蝌蚪虽然数量庞大，但绝大多数都是残次品。

ok，这一批首先原地爆炸。

事实上，男人产生的精子中，85%都是没用的；且在这所有的精子中，只有1%能通过阴道到达宫颈。

而这仅有的1%，还有一些要死于懒癌晚期、体力不支和天生路痴.......更多的则是死于女性免疫细胞的攻击。

（女性体内白细胞攻击“外来异物”）好不容易抵达输卵管的时候，2.5亿大军只剩下了20个。

经历了生死考验的它们，一头栽进输卵管的软壁中暂时休眠，等待时机。

不同于精子，女人卵子的数量十分有限。

女性一出生，所有的卵子就已经形成。

等到卵子成熟就会从卵巢脱落，漂向输卵管；同时向休眠的精子释放信号，吸引它们前来结合。

最后的冲刺开始了，20名幸存者中，最后的赢家只有一个。

对卵子来说，一旦有第二颗精子钻进来，自己将必死无疑，所以它必须学会保护自己。

当第一颗精子钻进时，卵子就会迅速封锁外壳，阻挡其他精子的进入。

至此受精卵形成，新生命就此踏上征程。

2双胞胎、连体婴是怎么来的?受精后的数小时里，受精卵开始不断分裂。

头六天里，有七成的失败几率，甚至很多女人都不知道自己怀过孕。

在一些偶然情况下，一个胚胎会发育成两个人，也就是我们所说的同卵双胞胎。

（异卵双胞胎，则是两个卵子分别和两个精子结合，然后分别发育成两个独立的个体。

）

这个过程也是有风险的。

有时胚胎并不能完全分开，于是就发育成了我们所说的“连体婴儿”。

罗尼和唐尼两兄弟就是这种情况。

他们是世界上活的最久的连体人，从胸部到腹股沟都连在一起。

两人拥有各自的心脏、肝脏、胃和四肢，但是共用直肠、膀胱和生殖器。

因此，他们没有办法做分离手术，只能共享此生。

那些正常发育的胚胎在子宫内的“变形”过程，一点也不比科幻大片来的逊色。

胚胎的发育是地球生物演化数十亿年的缩影，人类的本源在于鱼类。

因此，人类的眼睛也同样是先出现在头的两侧，到后来才转移到中间；你的下唇与颚部最初出现在颈部的位置，就像鱼类的腮；

上唇和鼻孔则是从脑袋上方逐渐下降，最后与下面合体。

这一切浑然天然，天衣无缝，只不过在拼接的交汇处还是留下了一点痕迹，那就是你的人中。

（鼻孔下方的小凹陷）

有时，这种面部拼接并不顺利，交汇处会留下永久的裂口，这就是我们所说的唇腭裂（兔唇）。

全球每700个新生儿中，就有一个是唇腭裂患者，在印度尤其高发。

好在多数唇腭裂是可以通过手术修复的。

3为了你能活着，它们在拼命保护你！

生人不易，人生也不易。

对人体而言，外界无时无刻不存在着巨大的危险。

病菌、病毒、紫外线、干燥、严寒的气候等等，随时会威胁你的生命健康。

为了让你健康地活下去，你体内的细胞会拼尽全力地保护你，不分昼夜。

▌吞噬细胞追杀入侵者就拿呼吸来说，你每吸入一口空气，都会吸进大量的真菌孢子。

这些孢子会在你的肺部扎根生长，如果不加以遏制，几周之内你就会死去。

幸运的是，你的私人部队早已武装完毕，它们就是吞噬细胞。

对于一切外来入侵者，它们都本着杀无赦的终极原则，铁面无私，挡我者死。

它们就这样悄无声息地挽救着你的生命，在你的每一次呼吸间，默默守候着。

▌免疫大军追杀病毒当你被流感侵袭时，你的免疫细胞一样会豁出命来救你。

流感病毒首先会攻击你的喉咙深处，破坏你的免疫系统。

这个时候，人体的第一反应就是升温（发烧），以便降低病毒的繁殖速度。

与此同时，吞噬大军也会赶到感染部位，全力对抗敌人。

但它们并不能消灭病毒，反而自身受到了感染，于是它们选择自我毁灭来保全你。

随着吞噬细胞死亡数量的增加，就会形成鼻涕，被人体排出体外。

感冒后期，你会打喷嚏、流鼻涕，症状看上去越来越严重，这正说明了你体内的战斗越来越激烈。

此时你的身体发动了第二轮攻击，这次出战的部队是淋巴细胞。

它们赶往被病毒感染的喉咙细胞，用死亡之吻来毁灭病毒。

不过这种方法是要付出代价的，那就是会让你的喉咙非常疼。

尽管如此，病毒还是没有被打败。

此时你的身体将采用一种全新的战术，不再正面硬碰硬，而是释放出一大群Y型抗体，让病毒们彼此粘连在一起。

这样一来，清理起来就容易多了。

多亏你体内这些前赴后继的勇士们，在你经历了发烧、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽之后，感冒终于慢慢好了起来。

▌修复大军帮你止血和再生除了细菌病毒等微生物的破坏，人体也很容易受到摔伤、割破等物理伤害。

这个时候就该轮到体内的修复大军出场了。

当人体受伤流血时，你体内的血小板会第一时间冲出来帮你堵住伤口，抑制血液继续流出。

这之后，会有液体渗入你伤口周围的组织。

事实上，这是人体一种非常高明的防御手段，液体可以阻止感染源进入到你的血液中。

而那些坏死的红细胞也被一并困在了循环系统之外，所以你的伤口看起来会又红又肿。

紧接着，你体内的吞噬大军就会赶来帮你收拾残局。

不止是它们，你的整个身体，从皮肤到肌肉到骨骼再到每一个细胞，他们都无时无刻不在为你服务。

当你的皮肤长时间暴露在阳光下，身体里的血液会大量涌向被晒部位，修复损伤，所以被晒的皮肤就被变红；

当你置身干燥环境下，你的皮肤会分泌出一种油脂，避免水分过度流失；当你置身于严寒环境里，身体会通过起鸡皮疙瘩、发抖升温的方式帮你御寒；当你置身高温环境中，身体又会分泌出汗液，利用蒸发散热的原理帮你降温。

人体是一个相当庞大、复杂而又智能的系统，这个系统所做的一切都是为了你。

为了让你以最好的状态来到世上，曾有亿万大军殊死搏斗，把最优秀的那个留给了你；为了尽可能让你好好活下去，你身体里的每一个细胞都在拼尽全力，为你保驾护航。

这样想来，有没有一丝丝的感动？

所以，当你绝望的时候，别忘了，你可是亿万大军中的王者；当你无助的时候，也别忘了，在你身体里还有无数个细胞在拼命地保护你。

1) 女性生下来就已经固定自己一生要排多少卵2) 两亿五千万精子，只有1%可以进入子宫。

而到达输卵管时只剩下20个精子，而卵子只会选择其中1个精子。

在受精后的六天内，受精卵会分裂，有七成会在这个过程中失败 3)卵子到输卵管后，会释放信号，让精子过来，精子穿过卵子的第一层软壁后，卵壁下会有小颗粒破裂，让卵壁更坚硬，因为如果第二个精子也同样穿过卵壁，卵子就完了 4) 1/250个受精卵会分裂成两个——同卵双胞胎 identical twins，分裂必须在两周内完成，否则变成连体婴儿或失败 5) 胚胎发育2-3个月时，面孔会形成，像橡胶黏合在一起，嘴唇是黏合处，未在这段时间黏合上，会形成兔唇 6) 人如果以蛋的形式出生，大脑无法获取它所需的营养，快出生的婴儿的头有女性盆骨那么大，三/双胞胎的头可能没法发育的那么大7) 骨髓生产红细胞，生产周期5天。

红细胞携带氧，供给到身体各处。

红细胞生命期约4个月，之后衰老的红细胞会返回骨髓，骨髓中的滋养细胞会破坏它8) 起鸡皮疙瘩其实就像给人体盖了层薄被，困住了空气。

发抖会消耗大量能量，但产生不了太多热量

第一集女性是掌控者，少数精子到达输卵管以后，如果卵子还没有产生，精子会沉睡，卵子有五天的时间产生，产生后精子被激活。

同卵双胞胎的几率是二百五十分之一，原来这么高。

连体双胞胎，双胞胎胚胎必须在前两周分开否则就分不开了。

这一对喜欢棒球的双胞胎已经五十九岁，最长寿的。

兔唇的发生率是七百分之一，原来这么高，印度最多。

这个尽早治疗不会留下伤疤。

最后生产的对比真是…一个是现代国家三胞胎，车子送到医院，十几个医护人员待命，无痛分娩。

出生后孩子进保温箱。

一个是卢旺达，去体检得走两个小时。

生产的当天五点起来，走着去诊所。

半路疼得走不动了，才坐的摩托车。

两天就回家了。

我们如此相同，我们如此不同。

第二集成长只吃薯片当实物十一年的人，能量没有问题，但缺乏矿物质，牙齿和头发都会受到影响，而且还会失眠。

一千两百度的大火，待上四十五秒钟，为了维持体温正常，身体需要出汗三磅…消防员这活可不好干。

冰人，这人确实奇怪啊，冰天雪地的能游十五分钟，说是意志的力量。

可以看到各种晶莹剔透的冰块，蓝色的冰山，清澈的湖水，景色宜人但是致命。

深吸一口气，可以水下待九分钟，水浒传浪里白条可以待三天的那个是蛙人吧。

小肠消化食物产生葡萄糖，葡萄糖和氧气在线粒体工厂变成能量，哈哈，星球大战前传从道家的气转到科学了，用的就是线粒体这个概念。

这个系列的慢镜头多，人物特写多，拍的很有美感。

但是背景音乐声音太大了啊，很多时候听不清解说，还是说我的听力下降了。

第三集大脑怪不得刚出生的孩子一脸愁容，从一个温暖黑暗的地方，来到一个明亮嘈杂还冷的地方，真心难受。

爸爸要脱掉上衣抱孩子，真好。

视网膜简直就是一片红色的海洋。

水下捕鱼看东西原来是把瞳孔缩小啊。

喀麦隆母亲是把孩子背在身上，极度的想让孩子早点下地走路，七八个月就会走根本不新鲜啊。

只有一半健康大脑的小姑娘，手术需要在一岁之前进行，这样大脑还有继续发育的空间。

啦啦队的那个美女小姑娘，已经赛车四年了，最年轻的车手。

为啥青少年那么喜欢冒险，那是因为大脑前端主管行为控制的部分，要到二十岁才会成熟，青少年犯罪要提前预防。

掌握十一种语言的十一岁越南小姑娘，强，一排老师。

最强的还是最后这位盲人爬上了300米的岩石 靠的是舌头传感器去看。

最后一个场景是他和孩子们玩简单石头不，哈哈，简单的乐趣，生活的幸福。

第四集 每个人体内都有一支私人部队活到一百岁的老太太，良好的生活习惯，看来还能继续。

炎热环境下一昼夜的奔跑，如何保证水分不会过度流失，皮肤会分泌油脂，锁住水分。

拳击手有点惨啊五十多场比赛，赢的零头都不到，他确实恢复的快。

斗牛选手真身手矫健啊，真的原地起飞。

人的体内真是个战场，硝烟弥漫，白细胞，吞噬细胞，淋巴细胞，轮番上场，最终才是一个个健康的人。

第四集 拳击比赛一拳出去力量可达三百多公斤。

一个喷嚏可能有几百万细菌，最远可达3.6m。

肌肉分红肌白肌，红的管走路什么的长久运动，白的是爆发力。

鼻涕是吞噬细胞和病菌一起的尸体。

第三集只有一半大脑，也可以生存。

青春期叛逆是大脑不足够成熟的表现。

失明的那哥们太牛了，登山攀岩。

身体最敏感的部分是舌头人体真是非常精密复杂的系统。

最近也在看人类简史，从地球那么长的历史，人类的存在只是一个瞬间。

135亿年前，进过所谓的大爆炸之后，宇宙的物质，能量，时间和空间才成了现在的样子，然后不断发展，原子分子。。。

最后进化出精密复杂，会思考，得意洋洋的人类。

真想飞过去看一下。

不断开拓自己视野很多时候是发现了自己更多的局限。

一个缺点是 或许话题太过庞大 只用四集拍下来，没有明显的逻辑性。

看完之后，很难归纳出四集的逻辑关系。

当然了，画面优质，BBC一贯风格，比如吞噬细胞吞噬细菌时候，明显是一场好莱坞大战的场景。

寓教于乐，作为科普片，也是极好的

1.受精过程：胚胎发育工程及出错可能性：连体/ 兔唇人体极限：连续生十几个/ 一次三个2. 身体基本功能：潜水反射（心脏大脑供血最优先）心脏的工作原理：骨髓里的白细胞产生和回收红细胞-红细胞携带氧气+食物产生的葡萄糖在组织中的线粒体结合➡️能量出汗来对抗热的环境毫毛树立和抖动来对抗冷的环境03: 大脑再生能力/ 掌握多语言/ 触觉/ 视觉/ 听觉青春期：删除四成链接➡️重新建立（青春期和童年记忆深刻的原理）/ 对于风险产生结果的感知能力（基于在安定前大量冒险）04: 防御与再生免疫系统：巨噬细胞吞噬细菌皮肤：防晒/ 出油来防止水分流失/ 定期脱落来除菌肌肉的反应能力：斗牛士受伤恢复：充血后血小板来打补丁/ 水肿来隔离血细胞/ 变色是吞噬细胞在收拾残局生病恢复：发热是组织细菌传播速度/ 鼻涕是血小板的自我牺牲/ 最后靠Y细胞将细菌粘在一起，然后清除。

移植双手