精神病房也会迎来清晨

希望大家都能好好生活这部剧很大意义上填补了精神病方面的教育空白，当今社会各类精神疾病愈发频繁，人数激增，但提到抑郁还是有很多人停留在装病的概念。

不要总觉得自己能扛下来，生病了救治呗，没有什么绝症，心怀希望是人类最大的勇气。

精神病人能不能重返社会？

希望大家都能迎来自己的清晨。

先整体评价一下：超出预期！

虽然很喜欢朴宝英，但一开始没有抱太大的期待。

因为精神疾病相关的内容在韩剧里已经出现过很多次了，更别说如果扩大到医院故事的话，都是有一定专业度的剧，而且评分都不低，感觉已经没有什么新鲜内容了。

但是！

这部剧还是让我一集就上头，两天看完了十二集。

不得不感慨，作家真的太厉害了！

好像是根据网漫改编的，质量真的很好！

还有，后期也很厉害，说实话，甚至有点惊艳到我，毕竟这只是一部十二集的电视剧。

先说内容，每个人的故事都很真实，很打动人，而且很巧妙的是，同样的病症会同时由患者和护士分别来呈现。

患者的表现可能会比较极端，毕竟已经到入院治疗的程度，护士的表现相对轻一点，除了女主多恩病得比较严重……这个设定真的很棒！

护士们的故事也是无比真实，可以说是家家有本难念的经吧。

得来护士的“吸血”妈妈看得真气人，超级佩服在那种成长环境下长大成人的得来，如此优秀，如此专业，如此正直，没有走偏，在如焕医生一遍遍的告白和支持下，也重拾自信，找到了自己热爱的东西，有了无条件爱自己的人，能洗热水澡的房子，能让心激动的新事业，能一起开怀大笑的伙伴…真令人开心啊！

而且这对CP在明确关系前还蛮好笑的，如焕医生太逗了～作为一个未婚未育的前打工人（因为最近离职找新工作中），裕赞的故事真的让我太太太共情了！

看起来很气派的写字楼（当然他公司内部的装修也很气派就是了），做不完的工作，不停被加塞各种事，消息弹窗不停，加班就更不用说了，20分钟午饭不看手机，等再看就会有几十条未读，可能还有几个未接，然后未读里有“你为什么没接电话”的消息…真的令人窒息。

看到有同事准时下班，或者稍微加会儿班就走了，自己还在工位上…真的狠狠代入了…另一个社畜大叔也是职场故事，不知不觉间就进入了慌乱-犯错-慌乱-犯错的恶性循环中…他那个上司真的该被举报职场霸凌啊！

好气人！

还在聚餐的场合里要动手打人。

对啊，为什么那些坏人还在社会里，在公司里作威作福，善良的人要生病住院！

很难说看完这部剧是治愈了还是致郁了…因为剧是美好的，大部分人都有一个好结局，或者说和自己暂时和解吧。

但放在现实世界的话，其实就是科幻片吧。

尤其是精神科的全体职员，大家都是好人啊，互相理解，互相支持，一起克服难关，一起携手前进。

而且当患者抵制多恩的时候，医院也没有背叛自己的职员，宁愿让家属联系转院…就连裕赞的职场也是，甚至提醒他到下班时间点了！

要知道，在现实世界里准点下班、享受休假这些可都是“重罪”啊！

哎…抑郁症真的很令人无助，时好时坏，尤其是处于边界线的尴尬时期，我太有体会了，比正常状态要差，但也不至于在断药后重新服药的程度…只能在陷入低谷的时候，一遍遍开导自己，鼓励自己，教育自己…这种心情会过去的，一切都会好起来的。

一切都会好起来的。

最后，希望七级魔法师在异世界已经成功升到八级，已经找到志同道合的伙伴，准备一起去屠龙了～

小冒坚持原创的896篇又一部全集一次性放出的网飞韩剧。

当然，现在网飞两个字已经不能算作不会失手的金字招牌了。

制作水平没话说，但是剧本实在参差。

比如，空洞华而不实的《绝世网红》和更加不行的《我的女神室友李斗娜》。

真 · 全球文娱产品的全面降级。

回顾整个2023，韩剧质量滑退很严重。

这部剧的口碑两级分化。

不喜欢的人，因为觉得太“致郁”了，看了一会，都觉得自己的精神和情绪要绷不住了，可能要一起得病。

喜欢的人，会觉得是“治愈”，是“看见”。

因为不仅从各个方面科普人们对这种疾病的认知，减少偏见和歧视，还会让人觉得，不会太孤单，种种心理问题，和身体上的疾病，其实是一样的常见。

每个人，都有可能遭遇心理上的创伤。

我属于后者，所以一次性看完。

《精神病房也会迎来清晨》

01 视觉效果，感同身受我很喜欢这部剧，将病人的感受，具象化成为一种强烈的视觉冲击。

什么是恐慌症？

就是一旦触发，瞬间透不过来气的窒息感，导演干脆就让水从四面八方涌入空间，瞬间将人整个淹没。

什么是抑郁症？

连拿起筷子和汤勺的力气都没有，对一切丧失兴趣，让笑起来甜甜，非常温暖有同理心的女主，瞬间凋零，一天一天丧失生命力，甚至一瞬间不能自已地想要寻短见；而整个治疗过程，也是一点一点和疾病抗争，始终都不能说痊愈，只能用药物控制到可以正常生活的程度。

什么是解离人格？

虚幻的世界和真实的世界交织在一起，幻觉那么真实，真实的生活又让人害怕，只想逃避。

经过这部剧，我充分确认了自己有轻度焦虑症和抑郁情绪（非抑郁症），没有主人公们那么严重。

真的很写实。

所以我能看进去，也不会觉得致郁，因为已经郁了。

我也能理解很多不忍看的观众的心态，生活都这么苦了，尤其是很多人对待疾病的态度，还是不知道，稀里糊涂的过最好。

02 现代人的心理问题为何越来越严重？

这部剧里每一集都有至少一个典型病例，而且绝大多数都是源自现代人特有的压力和社会问题。

比如职场中被PUA的中年，无处可退，无处可躲，逐渐把自己逼迫成焦虑症；比如从小被安排好人生的天之娇女，像个被关在玻璃罩中的洋娃娃，时常被拿出来摆布，所以人到中年，开始发疯；比如职场中过于能干，因为身心俱疲又无法拒绝社畜命运的年轻人，因为各种各样的工作和夺命连环call，患上了恐慌症，一踏入办公室，一看到同事领导，一看到工作短信，就无法呼吸。

比如因为过度共情的护士，自责和负罪感击溃了自己，突然一个瞬间，就开始“人生不值得”。

单纯说是现代人太脆弱，其实非常偏颇。

我最近刚好去看中医，他问我，你的压力从哪里来？

我们可以列举上述病例里相似的各种原因，但都是外在的。

他告诉我，压力只是因为你自己。

习惯性地总结，由果导因，归因给自己的健康问题。

工作太累，那就不干了；忍不下的气，那就不忍了。

人生在世，活着不是为了遭罪受苦。

人活着，如果连最基本的快乐和健康平安都保证不了，还卷什么卷？

从我提升到这个觉悟后，真的，整个人肉眼可见地好多了。

我的医生告诉我，时刻都要告诉自己，心理暗示：我没问题。

要从心灵和身体一起健康起来。

03 善良的人，也会生病善良的人，也一样会心理和生理生病。

我一直用这句话，安慰自己和周围的人，尤其是想着“为什么是我”的时候。

希望这句话能被大家记住，病人没有错，得病不是犯罪，病人的家属也更是如此。

当然也有伤人事件和恶性案件，导致了大家的恐惧。

比如最近高铁上的生命停止的年轻舞者。

这是另一个范畴需要提升重视和讨论的事，我写过的犯罪心理和精神障碍方面的内容如下，包含了社会层面该有的努力方向的一些思考。

这不仅仅是家属能够控制的，每个人也都无法置身事外。

李胜基《窥探》人性：扼杀先天人格障碍，可以阻止后天的恶吗？

李准基《恶之花》：先天人格缺陷vs后天恶的习得？

金秀贤徐睿知新剧：与众不同的个体，可以不卑不亢地活着我也没有去查证数据。

因为精神疾病伤人的犯罪人数和整体确诊的精神病人的人数比例，即精神病人中的犯罪率，和现实普通人犯罪率相差有多大。

我只是凭感觉，认为精神病人的犯罪率不会显著得高。

更何况，任何清醒犯罪的人，也称不上普通人，那是人渣。

04 一些有用的方法这部剧给了我很多，在不去寻求专业医生帮助的时候，能改善自己情绪的方式。

比如，写自己的传记，关注自己潜意识里的状态——毫无疑问，我的否定词和负面词一定很多。

比如，每天都夸奖自己，写夸奖日记，记录幸福和高光的瞬间，积攒快乐。

比如，焦虑的时候，走出去，深呼吸，什么都不干，放空自己。

比如，借助一个方式，寻找一个能让自己有依附感，回归平静现实的按钮，就好比《盗梦空间》，一个特定的动作给自己暗示。

比如，用里面医生和病人的对话，来和自己对话，来关注自己的内心。

05 演员里面基本都是业务能力在线的主演。

朴宝英，可爱温柔；延宇振 ，演技一直挺流畅自然，搞笑男也能很帅气；张东润，见义勇为的好市民，因为太帅，成功出道的神奇例子。

还有各种黄金配角，表现都是没话说。

如果看完介绍，愿意接受这份治愈，那试试看吧。

作者：年读120+本书，两大视频网站入驻作者。

用刻意练习写出多平台50w+，用爱发电。

立志通过写作改变人生，坚持工作、娱乐、阅读、写作和自我提升五不误。

愿意写深度思考剧评+书评的娱乐生活杂博。

百家号/头条/腾讯新闻读书账号@芸淡风倾爱读书，影视剧评账号@芸淡风倾。

公众号/豆瓣@芸淡风倾，微博@芸淡风倾_紫薰。

影评首发于公众号“影评最TOP”，敬请关注，谢谢最新的Netflix韩剧《精神病房也会迎来清晨》引发了关于“精神疾病”及其所涵盖的沉重话题的积极讨论。

这部剧基于李拉哈的网络漫画《早晨来到精神病房》改编而成，而该漫画的创作灵感来源于她作为一名前护士的真实经历。

剧中，朴宝英饰演了主角郑多恩，延宇振、张东勋、李姃垠分别扮演了董高根、宋裕灿和宋孝信。

这部治愈剧集由李宰圭执导，李南奎编剧。

这部韩剧共计12集，已于2023年11月3日全部上线。

现在观众们可以通过Netflix平台观看这部作品。

01—剧评从内科被调到精神科担任护士的大恩，迎来了新的工作生涯。

她的主护士宋孝信简单地介绍了这个科室，形容这里是医院里唯一没有窗帘，每天都能被阳光照耀的地方。

在这个阳光明媚的地方，大恩开始了她的第一天。

尽管大恩性格活泼真诚，但面对这一切的喧嚣，她感到无比糟心。

然而，她并没有被困难击垮，而是逐渐适应了这一切，甚至在这个充满挑战的环境中找到了属于自己的位置。

就在大恩逐渐适应工作节奏的时候，她无意中听到她在内科的前上司向护士宋孝信吐露，认为她并不适合这份工作。

听到这个评价，大恩的心情瞬间跌入谷底。

但她并没有放弃，而是更加坚定了自己的信念，继续努力工作，证明自己的价值。

整个剧集就像是一次学习的旅程，带领我们透过主角大恩的视角，深入探索精神病房中护士和患者的内心世界。

然而，随着剧情的展开，我们逐渐发现，这不仅仅是大恩的个人经历，而是一个更加宏大的故事。

这部韩剧巧妙地描绘了心理健康及其对人们生活的影响，以及人们的行为和言辞对许多事物，甚至是一个人的自尊心所具有的巨大力量。

剧本通过精心构建的案例，以及隐喻的形象来解释心理问题的深度和复杂性，与人物的真实生活现实相融合，使得这些转变如此真实、生动。

观看《精神病房也会迎来清晨》，就像是在阅读一本真实而感人的故事。

它以独特的视角和无与伦比的情感深度，让我们更加了解和关注心理健康问题。

剧中的情节和人物形象，无疑会引发我们对这个话题的深思和共鸣。

与徐睿知和金秀贤主演的《没关系，是爱情啊》不同，朴宝英的这部剧并没有选择走阴暗的道路，而是采取了轻松、随和的方式。

每一集都围绕一个新的主题展开，同时逐步为角色构建更丰富的背景。

然而，这部剧也不回避通过在朴宝英的角色中添加更多层次来强调某些提醒，这个角色在最初的几集中展现出了朴素、善良和天使般的一面。

在最初的几集中，剧集以一种带有滑稽色彩的方式热烈欢迎你进入这个系列，同时穿插着一些至关重要的讨论。

一旦你逐渐适应了这个节目的节奏，剧集会逐渐转向对某些角色更为复杂细腻层次的呈现，这些角色在一开始可能似乎倾向于一种刻板印象，尤其是朴宝英的大恩。

朴宝英成功地展现出了一位容易相处的护士形象，你会希望她一直在你身边。

随着时间的推移，甚至其他护理人员也逐渐承认了这一点，她的个性和习惯使他们想起了他们更温柔的一面，而不是他们内心深处沉溺于浏览患者病历并将他们简化为数字和其他统计数据的习惯。

另一方面，延宗振在这部剧中并没有被塑造成一个单纯的笑话制造者，他的存在为这个系列增添了温暖。

他的出现总能让人感到轻松愉快，露出发自内心的微笑。

这一点给我留下了深刻的印象。

此外，让我感到印象深刻的还有一幕，精神病房的护士们称呼李姃垠的角色为“妈妈护士”，而她则深情地履行了这一称谓。

这部剧集呈现了一系列故事，不仅解释了各种心理障碍以及护士和医生如何处理它的范围，还展示了这两个医疗团队如何共同工作以及在这个专业环境中彼此共存的本质。

同时，这部剧也提醒我们，归根结底，他们都是人，同样需要时间来治愈。

除了主线剧情外，这部剧还将患者与护士之间的关系温馨地融入到故事中，让整个叙事更加贴近人心。

值得一提的是，这部韩剧是由李拉哈的漫画创作而成的，她曾经是一名护士，对这个领域的运作非常熟悉。

这一事实为整个故事增添了更个人化和令人心碎的触感，让人不禁想起那些真正经历过这些情感波折的人们。

故事中还有一个令人印象深刻的情节，就是引入了一位失去亲人的家庭成员。

这个情节虽然只是一个次要情节，但却为整个系列增添了更多的感情色彩，深刻地探讨了人际关系和我们的情感构造。

然而，即使在这么多精彩元素中，这部韩剧还是不可避免地陷入了一个令人反感的俗套中——那就是老套、凌乱的爱情三角剧情。

虽然这个问题在剧中以一种人道主义的方式得到解决，但这种刻板印象的加入还是会改变整个剧集的情绪走向，甚至在某些时候会分散我们对其他紧迫问题的关注。

这让人不禁感到恼火，为什么在韩剧这种不断进步的剧集中，这种保守的元素总是挥之不去呢？

02—深思

这部韩剧让我再次认识到，我们大多数人在面对他人的心理问题时，缺乏足够的敏感性和理解力。

在某些情况下，我们可能迈出了第一步，但几乎没有人知道如何真正处理问题并帮助那些需要照顾的人。

Netflix网剧也清晰地揭示了这一缺陷，很多时候我们可能认为我们在帮助某人，但实际上可能会使情况恶化，这再次证明了我们对与心理健康相关的所有事物的认识不足。

总的来说，这部剧对这个常常带有污名的压倒性话题进行了轻松而明亮的处理，让我们更容易观看整个系列而不受困扰或挫折。

凭借其个人而又贴近生活的语调，这个节目有能力有效地让人们了解这个黑暗的深处，并最终被我们所寻找的同样“老套”和“陈词滥调”的东西所战胜——希望。

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今年使用频率最高的流行语，非“精神状态”莫属。

不管是早八人，还是加班党，要维持稳定的精神状态，实属不易。

而当精神状态真的出现问题时，到底该怎么解决呢？

最近有一部新剧，直接击中了这个所有人每天挂在嘴边，却避之不及的“病”——

精神病房也会迎来清晨 (2023)8.82023 / 韩国 / 剧情 / 李宰圭 / 朴宝英 延宇振

哪里不舒服，就去医院挂哪一科看病、治病。

唯独精神生病了，踏进精神科的那一刻，十分艰难。

在精神病房里待着的病人，可以简单分为两种：一种是坚持自己没有病，时时刻刻都要闹着出院的。

另一种则是连自己有病都察觉不到的。

做了三年内科护士的郑多恩（朴宝英 饰），转到精神科工作的第一天，就被喊着要出院的病人，狠狠甩了一个耳光。

这是郑多恩第负责的第一位患者，患有双相情感障碍的吴莉娜。

正当郑多恩按照以往经验重复流程时，吴莉娜却不停地在强调，自己没有病。

还将矛头指向了自己的母亲，向郑多恩托出还有秘密情人的事情。

了解之后发现，原来所谓的“秘密情人”，不过是吴莉娜臆想的恋爱对象。

还曾因为跟踪尾随他人，被法院下了禁止接触令。

一切都不过是她的幻想罢了。

当吴莉娜再度提出想要出院的要求时，郑多恩直接说出了“妄想”两个字。

事实的巨大冲击，也让吴莉娜彻底爆发——甩了郑多恩一耳光之后，从病房里冲了出去，在大庭广众下脱光了衣服，当场热舞。

每当受到刺激发病时，她就会产生癫狂的想象，最大限度地释放自我。

而当回到现实时，却会被裸露的自己吓到尿失禁。

目睹了这一切的郑多恩，受到了前所未有的冲击。

一起随同附赠的，还有火辣的脸边，以及被弄湿的、发臭的护士服。

这也让郑多恩再度产生怀疑，转到精神科，到底是正确的吗？

毕竟是自己负责的第一个病人，郑多恩不希望逃避，而是勇敢地面对、解决困难。

她便向主治医生请教：双相情感障碍，是同时具有狂躁症和抑郁症的状况。

而吴莉娜现在正处于非常典型的狂躁状态中，同时还会伴有严重的幻觉和妄想状态。

一切的源头，都离不开吴莉娜的成长背景。

从小家境优越的吴莉娜，一直生活在母亲的安排之下。

五指不沾阳春水，出身豪门的法官太太，连水果都只能吃最高级的水晶葡萄，从未违背过母亲意愿的吴莉娜，彻底疯了。

因为生病，因为压抑，因为反抗，而获得了比顺从多百倍的快乐。

甚至比起听从母亲的一切决定，吴莉娜觉得，自己失控脱光衣服跳舞时，体会到了前所未有的幸福。

在他人看来，她疯了、病了，不是正常人了；但只有她自己，在疯魔的状态中，找到了片刻喘息的自我。

除了吴丽娜以外，郑多恩负责的另一位患者郑河蓝，也有着极其严重的妄想症。

就因为郑多恩给她打了一次针、做了一次房间检查，就被她盯上，成为了那个偷走她三千万积蓄的小偷。

只要郑多恩出现，就会疯狂骚扰她、污蔑她，要求她还钱。

甚至把臆想中郑多恩的“罪行”，写满了病房的墙壁之上。

身为护士，郑多恩必须理解、尊重并照顾好患者的一切。

但当切换到本我状态，无缘无故地被否定、指责、污蔑，让她下意识地又再度对患者说出了否定的话……原来，郑河蓝的三千万，是被电信诈骗骗走的。

还不上房租、找不到工作、父母打来的电话中充满着催促与焦急，生活的窘迫之下，收到了一通工作录取的电话。

郑河蓝没有任何的疑心与思考，就把自己的账户交给了骗子。

正当沉浸在就职的幸福中时，却被告知一切不过都是骗子的假话罢了。

她直接疯了。

所有的病征并非空穴来风，所有的警告都是情绪在求救的信号。

但却没有人愿意相信，直到爆发的那一刻到来。

就连身为护士、照顾了许多患者的郑多恩，也一样。

豆瓣8.9，网飞出品，改编自同名网漫。

提及精神疾病，总是会免不了将疯子、恐怖分子相联系。

大多数人想象中的精神病房，是恐怖的、失控的、甚至变态的。

但《精神病房也会迎来清晨》却很好地破除了这一点偏见。

精神病房和其他病房固然不同，是敏感、小心的，但绝非极端、疯狂的。

进出的医护人员随身不可以携带任何尖锐物品，包括剪刀、夹子、笔，甚至吊牌的绳子，都有可能刺激或者成为病人自杀、自残的工具。

鞋子不可以有鞋带，门上没有把手或挂钩，甚至房间里没有窗帘。

也正是因为如此，精神病房会比其他的房间，要更早地迎接清晨的到来。

清晨对于每一个身处精神病房的人来说，是终于又撑过去一天，是迟迟等待而来的光亮，更是向上向好的希望。

除了展示精神病房的样貌之外，故事推进过程中，也借以郑多恩的视角，将各种各样的精神病征展现在了我们面前。

像是伟人也会患上的双相情感障碍，职场打工人因压力而产生的恐慌症，备考多年郁郁不得志而产生的妄想症，受到自杀事件影响产生的应激障碍，还有最普遍、也是最不容易被发现的抑郁症。

取代那些激烈疯狂的镜头，剧集用非常生活化的方式，展现了这些游离于正常之外的病征。

比如躁郁症发作时，便会瞬间消失，变成癫狂又难以捉摸的旋风；

恐慌症发作时，则会掉入不断涌入的浪潮中，深不见底，无法呼救，差一秒，就要窒息而亡；

还有抑郁症患者，通常都会选择性地忘记自己做过的事情，活在自己构建的“没有病”的记忆之中。

从带有偏见的看客，到绝对客观中立的医者，再到近在咫尺的家人、朋友，最后是自我。

真实地面对情绪的发生，是贯穿全剧最大的难题。

在精神病房里，吃药治病、住院隔离，并不是最重要的、能够解决问题的关键。

与其说是治疗，还不如说，他们需要巨大的勇气与安慰。

学会面对并克服，是所有人一生的课题。

生病了，并不可怕，可怕的是逃避与视而不见。

我们每个人，都是徘徊在正常与非正常的边缘人。

我们所有人，也都正在虔诚地等待清晨的到来。

*本文作者：D

还可以，女主和女二都挺漂亮的，是很韩国的那种氛围感美女。

尤其闵得来这个演员，说五官多漂亮都算不上，但是就是很舒服。

相比之下和她配戏的黄医生真的……长相蛮差强人意的。

和女主搭戏的董医生长得有点儿像有头发的包贝尔（不是……）说说剧情。

可能啊，是国情不同，也可能我没太共情进这个戏里。

我觉得女主病了回归之后剧情有一点点勉强 ，有点不符合实际了。

其实是不是可以回归以后暂时不做一线的工作呢？

并不是我歧视精神病患者啊，这个就和严重感冒或者某种传染性疾病一样。

假设一个普通医生患病了，在他没痊愈的情况下是否还是先不要接触患者，毕竟害怕传染患者给患者带来不良影响嘛。

女主是出院了，但是一直持续在服药，而这个工作具有特殊性的，住院的患者也非常不稳定。

我觉得这也是为女主好，否则像后来有一个患者说“你的患者就是这样死的”，也是刺激到了女主的。

然后就是多说一句，看了太多的韩剧，感觉这些年韩国整体环境越来越收紧，越来越压抑，可能这样患精神类疾病的人就会越来越多。

嗯……就希望大家能够正视心理疾病，不要惧怕，及时就医，会好起来的。

资深精神病来啦！

细节满分！

💯比如胸牌换成夹子这一点，不知道别的科室，精神科的胸牌确实是用夹子别的。

医生胸牌

实习护士胸牌这个表是小护士朋友给她订制的奥特曼护士表。

护士长介绍的差不多也是精神科病房的真实状况。

关于我的住院日常：瞎寻思|住院小记③：我在天河住平房 qq.com瞎寻思|住院小记④：虽然是精神病但没关系 qq.com本剧的科学性可以说是很到位了，看得出来案头工作下了功夫。

二刷开始拉片看。

EP01：黎明前的夜最黑（双相障碍）发现一个有意思的点

——手动分割线——EP01：黎明前的夜最黑（双相障碍）背景中就有小科普

睡眠卫生常识

对双相障碍患者的用药心境稳定剂（碳酸锂）+抗精神病药（利培酮）联合用药，经典，但是不知道剂量够不够用。

患者母亲对于症状的介绍，还有黄医生的介绍，都没什么问题。

剧中对躁狂和精神病性症状的展现比较多。

上班路上男女主第一次相遇，女主避开，其实可以看出还是有一点反感“异常”人群的。

我觉得很感动的台词：

点题

看精神科不是弱小，精神科是生活的范畴会有很多患者觉得自己的前途黯淡无光，但那是极端化的认知。

“助人自助”并且“不求不助”，如果一个人蜷缩着双手双脚，我们是救不起来他的。

能改变自己命运的，终究只有自己罢了。

多恩的热情，总让我想起来那个奥特曼小护士。

她每天早上帮我们量血压。

我后来才知道那个是助理护士的活儿，但是助理护士辞职了，就要他们干了。

很无聊。

精神科二区要六十个左右的患者，一一测下来，够无聊的。

但她做这件事，还记下患者们各自都吃什么药、药物有什么副作用，每天询问，这样找些意义感。

在精神科轮转的短短一个月，她记得很多患者。

随便写写吧。

看到多恩的伴有解离症状的抑郁症了。

我形容医护对我的善意是“克制的善意”。

住院时的日记医护和病患一定是有边界感的，这个边界如果打破了其实很危险，就像心理咨询的咨访关系有很多伦理设置一样，是保护双方的。

分享一下我住院时的日记。

我的医生在属于我的几分钟里就是属于我的，而不在属于我的时间里我们就是陌生人。

这就是一种边界感。

我问过我的医生患者自杀身亡他会有什么感受，他很小声地说，很难受，他还说了最近去世的两个小患者。

见多了生离死别，这份工作也不好做吧。

我们也只是，路过人间。

书完患者遇见了心软的多恩护士，他在自杀前的最后一通电话就是打给她的，多恩护士也因为没有识别并阻止书完患者而得上了严重的抑郁症。

这是电视剧里的剧情。

讲道理，我也有计划中自杀前打电话的人选，但是现在想，太残忍了吧。

甚至都不要死，我死了都很残忍。

所以，务必灿烂地活下去。

还有那个因为抑郁症假性痴呆的妈妈。

因为经常写公众号（老冰棍儿爱好者）和小红书（李四季真的话很多），我接触到了很多的病友和家属，其中就有一些病友妈妈，不乏一些自己开始吃药的焦虑过头的妈妈。

孩子生病，又几乎赶上丧偶式婚姻，真的很累，她们早就没有了自己的生活。

非常真实。

这部剧闪烁着人文关怀，提出了问题，还给出解决方案，写自传或许是个好办法。

住院的时候，陪护家属绝大多数都是妈妈，有些愁眉苦脸，我喜欢逗她们。

把孩子放在第一位的人生，找不到自己，很无奈吧。

初识董医生觉的他好怪，停不住地在公交上掰手指。

后他又因酷爱艾草蒸糕而不由自主地黏着多恩，像条甩不掉的小尾巴。

越看才越发现明信大学肛肠科的董医生是多么帅气迷人，像珊瑚绒毯子一般给周围人带来满满的温暖。

刚入职时，东恩带妈妈做的艾草蒸糕给同事品尝，可正巧前同事带来了马卡龙，于是大家都不理睬东恩带的传统点心。

正在这时，识货的董医生凑过来，边津津有味地吃边向大家安利艾草蒸糕。

他的博学成功让东恩的同事对蒸糕产生了兴趣，让东恩倍儿有面。

董医生对病人细致入微，怕自己因掰手指导致手指变粗，让在肛肠科治疗的病人感到痛苦，于是立刻决定去精神科接受治疗。

他还非常关心不是自己病人的东恩发小- 裕赞， 通过与其接触和向精神科医生咨询，他让裕赞接受自己得躁郁症的事实，间接使其未来更勇敢地生活和工作。

难怪裕赞对东恩说，如果自己是董医生的病人会觉得心里特别踏实，因为他非常为人着想且不会放弃任何一位病人。

在东恩抑郁症严重、差点自 杀的阶段，董医生一直在不远处护着她。

她住院时还托关系让她的精神科医师多关心东恩。

他们那时候还不是男女朋友，对喜欢的人不离不弃，心甘情愿地付出真得好棒。

在东恩觉的自己是不够格的护士且直接拒绝董医生时，董医生说你拒绝我没关系，但你不能说我喜欢的人不够优秀。

我喜欢的人工作时可是闪闪发光呢。

说这段话的董医生真得有种温和的霸气，特别man。

东恩终于接受自己后，董医生每天快天亮时就跑到女朋友家，接她一起迎着每天的初阳散步。

就算自己工作好忙+还得赶论文也坚持如一，一切都是为了降低东恩抑郁症加重的几率。

有次在吃早饭时他都坐着睡着，看着超级可爱。

董医生的毅力真得好令人倾佩。

希望这个世界里能多一些像董医生这么积极向上的人，用自己的光芒照亮一个个黑暗的角落。

*这部剧实在拍得太好了！

温暖地让大家关注精神疾病患者，他们只是生病了，如果能持续地配合治疗，生活、工作都没有问题。

谁又想生病呢？

**少见职场剧中加入爱情元素不让人厌烦，因为每一段爱情都有迹可循，都是逐渐吸引在一起。

在一起后也没有太多drama，就是认真工作的人们谈认真的恋爱的感觉。

爱情桥段没有过多，没冲淡主题。

在相对压抑的题材上添加了些粉色的温柔，整体情绪平衡得不错。

***唯一不足是此剧基本是以精神科医生、护士角度来讲述治疗过程。

实际在服用药物后，个体病人也许会产生不可避免的副作用，有时候并不能真正康复到剧中展现的那样。

但在十几集的篇幅里，这些细节很难得到展现。

就算出现了，也可能让整部剧更压抑，让人看不下去/看了以后更抑郁。

能够理解编剧和导演对角度的选择。

01双向情感障碍的狂躁症，无法讨好全世界，那就讨好自己。

02社交焦虑症，职场PUA，别按照别人的想法去摧毁自己。

★不管我做什么，她都相信我能做好，并默默关注着我。

03恐慌症-男二，不懂拒绝的无助。

04偏执妄想症，求职诈骗，储钱05★ 抑郁症-假性痴呆症，妈妈的工作与育儿生活平衡。

写自传回忆重要的时刻和事件，集中描写感受而不是情节，记录瞬间的感受-发现很多负面情绪，"后设认知"回顾自己情绪的波动因素。

弹幕：妈妈都在忙着自责，男的总忙着心疼自己。

你自己都不幸福，能让谁幸福呢。

06妄想症 逃离现实压力。

07创伤后应激障碍-自杀生存者 08 边缘型人格障碍，像崇拜神一样崇拜一个对象，不能受到叛逆，+抑郁症女主 09女主抑郁治疗 医生和护士是让我看清自己问题的存在.10精神分裂，家人患病，社会的刻板印象。

女主治疗-活得自私一点，不要考虑会不会惹别人不高兴，按自己意愿生活。

写赞美日记，夸奖自己，哪怕是小事。

如何让自己幸福起来。

11康复旅程：先别看别人怎么想，首先你不要把自己当做一个犯人来对待。

先做好自己的心理工作。

做自己喜欢的工作遵从自己的内心12自残不是想s而是一种求救的呐喊，也是一种求关注的方式，患者不知道如何解压，换一种温和一点的自残凶器（橡皮筋）；要实现梦想，就要待在那个梦想的跟前（希望当上飞机师的智力残障少女）结尾的点题和升华整部剧总结：拒绝精神内耗，过缺德人生

作为精神疾病患者的家属，满怀感动的看完了，尤其是最后几集。

我很欣慰能看到这部剧里出现的所有患者最终都不是理想状态下的“痊愈”，因为精神疾病很容易复发，这是一个漫长的对抗过程，编剧如果图省事是可以忽略掉病人的部分病程而草草收尾的，幸而没有。

最有触动的还是女主抑郁症后男二对女主说的话，以及和黄医生沟通后的懊悔不已。

很可笑，男二对女主说的那些苍白的“多晒晒太阳”“多出门”，甚至弹幕说的“女主很矫情”，我都对家人说过或者想过，当她主动提出要住院时我还认为是她在过度反应，直到她的焦虑抑郁症状加重变成双向并且躁期发作，开始出现明显的不对劲（晚上不睡觉，强烈的沟通欲望，强烈的偏执）我才意识到，啊，原来她真的生病了。

那时我才开始主动上网搜索心理疾病相关的信息，很好笑，我的反应和男二再次重合，一种无法原谅自己的懊悔淹没了我。

之前我的家人她是双向郁期，她自己也不想那样的，但是她真的连起床的力气、吃饭的力气都没有，完全陷入一种“我的人生毫无意义”的空虚当中，当下最应该做的就是送她到医院。

所以当我看到弹幕上飘屏“她就是太矫情”了时，一种无法言喻的愤怒简直把我创烂。。。

都看了快十集了还能说出这种话，真的只能说世界上没有真正的感同身受。

我们全家都有些轻微的边缘性人格障碍倾向，有严重一些的，也有轻度的，作为一个现在也在接受心理咨询的人，看到护士长对女主说：“你只是生病了又不是犯人”的时候真的泪崩，我真的真的很感谢有这样一部影视作品能为精神疾病正名，我到现在都不敢和别人说我在做心理咨询，说了就仿佛承认我是个脆弱无能的玻璃心，别人或许能够体谅，但是体谅也是一种负担，因为生病真的不需要额外的关爱，就和感冒发烧一样，是人无法控制的事情；而有些人或许就根本不体谅，像那些在医院门口喊话的人一样用异样的眼神看你，因为他们根本不相信精神疾病是可以真正治好的（我之前也一直这样认为），对于这些人，借用护士长的话：“保佑你们自己永远不会患这种病吧。

”剧本很细腻，金书完患者的剧情铺垫很自然，借用实习生之口自然指明书完患者妄想的世界观来源于一部游戏，“考生”身份也借由那张“三千万”的卡表明，因此第六集可以说是水到渠成。

我看到评论很多人指责女主完全没有相关的疾病常识就来上班，或者是前几集经常犯错，但是编剧有很明显的合理化了：女主说过书本知识和实操是不一样的，落到实处尤其是具体的病例和患者沟通时，她作为新手，完全有可能犯错。

后期剧情基本不会看到女主有明显的工作错误了。

情感戏上唯一缺点就是得来护士和黄医生的部分略有些redundant，前期“断亲”的部分设计的还是蛮不错，后期爱情情感的处理还是太多了。

男主人设真的非常好，炒鸡有安全感，也很温柔，正如男二所说，“他是那种绝不会放弃的人。

”相当有魅力啊…女主和男二情感上的处理也很细腻，那条让男二病情发作时能紧握的领带和看到男女主谈恋爱后释然的眼神让我感觉心揪揪的。

可以感觉到是一部用了心的作品，剧本和分镜都有打磨过，前后衔接、剧本推进、人物成长都很顺滑，最重要的是详略基本得当，剧本立意拔高得很自然，融合在剧情里，每一个病例基本都有2位病人，不是前后衔接就是相同的case互相辅正，真的不错的。

还值得一提的是片头曲，也很有意思，阴暗沉闷的女声和轻快阳光的吉他，两个曲调不协和的打闹着出现，时而这个占上风时而那个又上浮，但最终还是吉他的曲调飘了上来，女声成为了吉他的装饰，低沉的情绪现在或许正占领者我们的身心，但正如片名所讲：《精神病房也会迎来清晨》。

愿我们的生活中多是悦耳的吉他❤️