若是一个人

二刷还是很好看～最近感觉更喜欢刷以前的剧 有些情节忘记了，看的过程中也能发现以前忽略的一些细节、没看懂的细节。

很喜欢插曲 「爱到明仔载 」（虽然不知道歌名是个啥意思）

又收获了一种新的情感模式。

没有任何暧昧过的两人，互相支持着彼此在各自选择的路上勇敢前进，偶尔见面，时常关心，没有勉强，注视对方的时候会不自觉带着笑。

两个独立完备的灵魂就那样自然而然地累积着靠近了。

很喜欢这样氛围的故事，不急不忙，温暖踏实，值得细品。

Ps. 还有好多想分享的！

一时间不知道怎么组织语言，或许二刷之后会重新再写一次，因为很喜欢。

还有个好奇！

女主给男主的明信片具体写了啥？

1. 我觉得一个人的时候，内心真的很安静，很平静，我们都是一个人来到这个世界，回去的时候也一样，我们注定要孤单一个人，那么人生在世的十几年，我们都只是过客。

2. 会有这样的冲动（和另一个人在一起），可能是因为害怕孤单，不想要寂寞，也可能是因为当时，不想要自己一个人，当出现一个人有相同的情况的时候，你会误会，以为遇到命中注定的那个人。

3. 你是不是很不甘心，看你现在这样多看狼狈，有需要这样吗？

你把你逼到这个地步要怪谁？

只能怪你自己你知道越线是怎么回事吧？

那个寂寞啦，不甘心啊， 什么的，只会造成后悔。

4. 语言只是工具，如果用心看它的眼睛，把心里想的传达给它，它会了解的。

5. 真正喜欢你的人就会接受，你就是你，不用去强迫自己改变。

6. 如果念念不忘，就去把他找回来，如果爱不到，就当做自己是在放假。

7. 如果不要有成见，接受不同的生活，到处都有你意想不到的的惊喜。

8. 假期是一种态度，一种生活的方式，全看你的心，跟你的心好好相处，它会带你到最好的地方。

等放完假，你就会知道要在哪里住下来，不要急着找答案。

9. 什么两个人在一起，从此过着幸福的日子，两个人在一起就是吵架，跟配合对方的开始，到最后累了，放弃了，根本就忘了幸福是什么，忘了自己要的是什么？

10. 既然都是一个人，输给你又怎么样，我不要输给自己就好了。

11. 对幸福如果有过度的期待，才是一种负能量，会致命的。

12. 自己的垃圾自己清，丢掉没用的东西，这个动作本身就是一个疗愈过程。

13. 我们人啊，是没有办法完全靠自己一个人生活的，再怎么自己一个人，那都是装出来的，心里终究还是想找个伴。

14. 这个世界如果有“有”，就有“無”的一天，若是开始，就注定会离别，与其说再见，我宁愿去录离别的声音。

15. 我想 就算过了很多年，我以后还是会想起这里的一切，怀念自己曾经那么用心 想要跟另外一个人有一个幸福的家。

怀念那个还很单纯像个孩子的自己，那个很怕孤单 只想要有人陪在身边 什么事都能委屈的自己。

未来会怎么样，我不知道，我只知道，我必须跟过去的自己说再见。

平凡女性方佳莹是一位以精油为卖点的化妆品公司文字编辑，在与室内设计师男友杨大和同居三年后，被对方以想一个人生活为由分手。

工作之余，佳莹依然久久走不出失恋的阴影，出于热忱，同事兼损友张一瑞的女友丁秀欢将沉默寡言的“怪胎”表哥丁志明介绍给佳莹，希望两个有故事的人都能够放下过去，接纳彼此，开始一段全新的生活。

就这样，佳莹带着相机，以工作的名义来到志明工作的农场，农场主人江伯夫妇年事已高，日常劳作、运营全都离不开志明。

当佳莹吃着志明亲手烹饪的产自农场的新鲜果蔬鸡蛋，终于露出久违的真诚笑意，这抹明媚的笑容感染着志明，此时二人并不会意识到，属于他们的故事才刚刚开始……失恋的日子里，佳莹慢慢适应了一个人逛街，一个人吃麻辣锅，一个人去日本旅行，甚至一个人搬家，一个人去医院做子宫肌瘤手术，她努力说服自己，似乎一个人的日子也可以很洒脱，随心所欲，不用伤脑筋考虑对方的感受。

要有多勇敢，才敢念念不忘？

志明的童年是不幸的，单亲家庭的他从小被母亲以不方便带着他再嫁的名义甩给舅舅抚养，作为母亲，她无疑是不合格的，但同时她又是一个善良的母亲，志明幼年的时候正是她人生中的低谷期。

那是一段不堪回首的日子，患了忧郁症的她控制不住自己的情绪，每日酗酒，为了怕伤害到小小的儿子，不得已将志明拜托给善良的哥哥一家，她没有再嫁，没有再生育，一个人租住在破败不堪的棚户区，做着最底层的工作，只敢在不被发觉的情况下偷偷去看上儿子一眼，她宁愿被儿子和哥哥一家误会自己再嫁后过得很好，也不愿意靠近他们，成为他们的负担，这已经是一位自身没多少能力，且身患绝症不久于人世的母亲对于儿子最大的善良！

有多少女性讨厌杨大和的人设？

在与佳莹分手后，杨大和与在上海工作时认识的女友惠心在婚礼上不欢而散，但之后只要惠心有所求，他还是会一如既往第一时间出现，满足她的各种要求，妥妥的舔狗人设，现实中这样的男人为数不少，所以这世上哪有什么不得已，只是不爱了的借口罢了！

杨大和好友、保险推销员阿博从小就是个很卑微的人，因为不被家里重视，所以选择租房独自居住，体贴又细腻的他同时也有着一颗不服输的心，在杨大和与佳莹尚未分手时他就偷偷喜欢佳莹，始终以朋友的名义在她需要帮助的时候出现。

在二人分手后，阿博为了给独自在京都旅行，却因钱包被偷而陷入困境的佳莹送去帮助，不惜放了大客户鸽子也要飞去京都，表现得这样明显，傻子也该看出点什么了吧？

佳莹当然不是傻子，也不愿意成为那个傻子。

即便她后知后觉，在好友许庆芬的提醒下，她还是明白了阿博的心思，他所有的用心不是没来由的，那不是普通朋友对于异性应该保持的边界和距离，他虽然爱得卑微，却在正式被拒绝之前从未想要放弃，他敢于当着杨大和的面承认自己对于佳莹的心意，被这样的人小心翼翼爱着，佳莹在拒绝他的时候大约也是不落忍的吧！

比起佳莹感情上的一波三折，秀欢和一瑞这对欢喜冤家的故事也很有看点，从小被父母宠爱着长大的秀欢在发现怀孕后，面对一瑞的犹豫不决，在家人的配合下，自编自导自演了一出好戏，终于如愿与一瑞结婚。

所以，姑娘们，幸福不会从天而降，还是要自己努力争取啊！

故事的最后，一直对佳莹比较关照，年届五旬的单身上司碧莲姐放弃了优渥的薪资，为了用科技手段生下一个孩子，独自飞去了美国，一瑞与秀欢终日沉浸在初为父母的喜悦中，庆芬与店员小弟的感情且带开花结果，只有佳莹，在夜店再次邂逅杨大和，听到对方违心否认了二人分手当晚痛哭一事时虽不免露出失望的神情，却也终于如释重负，真正放下了多年以来的心结，放下了杨大和，也放过了自己。

是的，她们每个人都将成为更好的自己！

《若是一个人》看完了，一部小众台剧。

方佳莹的身上有许多女生共同的经历：和一见钟情的大男生从甜腻到分手，从天真烂漫的小女人蜕变成职场干练的女性。

整整一年，她似乎已经习惯了一个人的状态，仿佛一个人也可以活好，直到前任再次出现，直到遇到丁志明。

方佳莹是精油周刊的文案编辑，决定每一期探讨关于一个人的主题：你敢不敢一个人吃麻辣锅？

你敢不敢一个人去参加前任的婚礼？

你敢不敢一个人过圣诞节？

你敢不敢一个人吃年夜饭？

你敢不敢一个人搬家？

你敢不敢一个人动手术？

你敢不敢一个人去旅行？

你敢不敢一个人看海？

每一集她都进阶一点，更坚强一些。

她慢慢诚实起来，比如和前任再度重逢，刚开始她不甘心，想复合，到最后她却坦白，只想做偶尔从他人嘴中聊起的那种朋友，是真的放下了。

比如拒绝博仔的爱意，明明对方极好，默默关怀，有求必应。

比如原本想成为上司这样的独立新女性，一个人也过的精彩，后来碧莲姐辞职选择人工受孕，她机缘巧合看到旅途中的小餐馆招人，就这样去了京都打工。

最后她说：一个人，两个人，都挺好，无需证明。

她一步步往前走，从佯装坦然到真正去享受一个人的姿态。

而丁志明，是她在练习一个人时的伙伴，一个笃信人生而孤独的男人，一个从小没有父亲陪伴，又被母亲抛弃，寄养在舅舅家的男人，一个长的高高帅帅却封闭内心的男人。

方佳莹总是不经意间对丁志明敞开心扉，对方旁观她的独立冒险，关键时刻又伸出援手：比如圣诞节，特地跑到她家确认她为什么会迟到；比如大年三十，说一句新年快乐；比如在方佳莹一个人住院做手术的前一晚，打来一个电话消除她的忐忑不安；比如在故事结尾，背着行囊出现在佳莹打工的京都餐馆。

两个人是悄悄一起成长的，丁志明教会她一个人的自由状态，方佳莹让他明白有别人存在也不坏。

他长久以来的心结来自母亲的离弃，是佳莹劝告他去陪伴母亲最后的时光。

在母亲临终前，丁志明知道真相：原来他不是被嫌弃的多余，是母亲没有自信给他一个安稳的未来，他是她此生做过的最对最好的选择。

当读懂母亲的时候，也是丁志明和整个世界和解，重新愿意相信这个世界值得爱的时候。

剧中的配角戏也一样精彩。

爱撩妹的张一瑞，因为女友秀欢怀孕而意外早婚，然而一瑞家境不好，和妈妈相依为命，婚后不可能和秀欢住在简陋的出租房，因此只能搬进秀欢的家。

毕竟住在岳父岳母家，一瑞难免自卑又敏感，妈妈受邀来他这里过年，丈母娘无意间问起其母何时离开，妈妈怕一瑞难做人，找了个借口第二天中午就回去了。

向来爱贫嘴的张一瑞做了丈夫，爸爸，女婿以后，明显沉默隐忍了了不少，其中自然也有不为人道的心酸。

老好人博仔，真的是无可挑剔的体贴。

佳莹在日本扭到脚又丢了钱包，他放下正在谈的重要业务，只身去了京都，把钱交给前台，偶遇佳莹时，谎称自己出差路过。

佳莹一个人动手术，只有他第一个意识到不对劲，赶到医院看望佳莹。

这样一个好男人，对女朋友几乎百依百顺，却在感情路上屡屡受挫，所以当他向佳莹表白失败的时候，博仔不甘心地哭了，相信这不是他的第一次被拒。

也许，一味地附和别人，未必会得到他人的喜爱。

丁志明的妈妈说：要抓住缘分。

方佳莹的性格倔强矜持，不似好友庆芬的胆大直接，偏巧两个人在一次次交谈中靠近了彼此，虽然进程缓慢，至少没有错过。

丁志明背着行囊去找远在异乡的她，和她坐在满是枫叶的寺庙前，问道：方佳莹，你说我们要不要在一起。

佳莹褪去了小女生的窃喜，微笑着望向他，眼里满是心知肚明的喜欢。

或许，无论这份感情结果如何，她都可以欣然面对，因为她已经找到了自己。

520刚过。

每次遇到这种节日，都觉得对我们单身狗不是很友好。

上朋友圈被秀恩爱，刷微博又看到一大堆领证的。

就算我一个人抱紧双腿缩在被窝里，门都不敢出，依然能够感受到这个世界强烈的恶意。

什么时候我们开始害怕一个人了？

为什么我们没办法再好好享受一个人的时光？

或许这部剧可以告诉你答案——《若是一个人》

《若是一个人》由杜政哲执导，孙可芳、宋柏纬、朱主爱、林子闳、林鹤轩等人主演。

这部剧从4月19日起首播，目前豆瓣评分8.2，口碑不错。

但是我看完后，感觉这个评分还可以再高点。

导演杜振哲，他是湾湾偶像剧之母柴智屏的御用编剧。

没错，就是那个有着《流星花园》《恶魔在身边》《转角遇到爱》《海派甜心》《那些年，我们一起追过的女孩》等等等等爆红作品的柴智屏。

杜政哲一直坚持原创故事才是偶像剧的长久之道，曾经担任过《酸甜之味》《滚石爱情故事》《十六个夏天》的编剧。

两次入围金钟奖，并凭借《酸甜之味》获得了第52届金钟奖戏剧节目编剧奖。

在这次的新剧《若是一个人》中，他不只担任编剧，还担任了导演一职，令人期待。

再看卡司阵容，女主角是被称为“台南周慧敏”的孙可芳。

参演过《恋爱沙尘暴》、《五味八珍的岁月》等作品，曾凭借《天黑请闭眼》获得第52届金钟奖戏剧节目女配角奖。

男主角“少奶杀手”宋柏纬，这位90后这几年才通过《History系列》火了起来，圈了不少粉。

他曾经拍摄过许多广告和MV，在2016年还和易烊千玺合作出演了五月天MV《成名在望》。

在《六弄咖啡馆》里中分长发和浓眉大眼的外形更是让他有了“小朱孝天”的称号。

此外，剧中还有最近才参加《创造2020》，曾凭借一首洗脑神曲《好想你》迅速蹿红的甜度爆表女孩朱主爱。

以及2019年在爆款台剧《想见你》中饰演“陈韵如弟弟”的林鹤轩。

值得一提的是，弟弟在《若是一个人》中竟然把到了朱主爱，两个人在剧中饰演情侣。

弟弟的命真是好啊，酸了酸了。

而剧中就连客串的，都是林心如这种咖位。

《若是一个人》讲述了从未想过会一个人生活的方佳莹(孙可芳饰)和交往三年的男友杨大和分手后借工作麻痹自己，并在一场以出差为名的疗伤之旅中邂逅了怪胎丁志明的故事。

方佳莹是一位文字编辑者，专门给杂志撰稿。

她不喜欢一个人，做什么事情都需要有人陪着。

恋爱后，陪她的那个人自然而然成了她的男友。

男友和她在KTV相识，两个人很快就开始交往，然后同居。

牙要一起刷，早餐要一起吃，吃饭睡觉方方面面都要同步。

方佳莹和男友去吃火锅，男友迟到了半小时，她饿着肚子也要等男友，不肯先动筷。

这可不是因为她单纯想等男友的贴心表现，而是因为她不想让人觉得她一个人来吃火锅：好可怜！

正巧，两人看到了后面桌子一个人来吃火锅的林心如。

林心如自己吃得怡然自得，方佳莹冷冷甩了一句：“一个人来吃麻辣锅，有够孤单。

”

好可怜啊心如姐，此处必须@霍建华。

没想到的是，交往三年的男友突然和方佳莹提出了分手，男友给出的分手理由是：“我想要过一个人的生活”。

这下把方佳莹气得不行，她表示分手就分手，我也可以过好一个人的生活。

恢复单身后的方佳莹全身心投入工作，并且似乎慢慢习惯了一个人。

她拒绝相亲，拒绝朋友介绍的花式小鲜肉，号称一个人更加自由自在。

甚至在公司的策划会上，提出了一个新专栏《一个人真好》。

但她真的享受一个人的生活吗？

真的觉得一个人幸福吗？

未必吧。

方佳莹说：“一个人的时候很好很幸福，变成两个人之后才是灾难的开始。

”

男友走后，方佳莹感到了受伤和背叛。

她努力过好一个人的生活，是想要向男友证明自己没有他一个人也可以过得很好的赌气。

她不肯去相亲，声称一个人会更自由，是因为她害怕再次两个人后，会受到伤害。

更是她心中留着一个侥幸，希望男友某天会回心转意，重新和她开始。

就像弟弟一语戳破的：“别人的单身是充满希望，充满自由，你的单身是被迫的，是自怨自艾，是不肯走出来。

”

一个人真好，只是方佳莹的伪装，是她倔强的证明。

而与方佳莹恰恰相反，在有机农场工作的丁志明，他喜欢一个人。

因为童年时被母亲抛弃，丁志明早早就习惯了独立。

一个人到人不生地不熟的外地上大学，一个人去异国他乡旅游，一个人找了个远离喧嚣生活的农场工作。

丁志明的身影总是独来独往，看着难免让人觉得有点孤僻，因此被方佳莹认为是“怪胎”。

但丁志明并不觉得有什么不自然，反而觉得很自在轻松。

当伪装成“一个人真好”的方佳莹遇上了“习惯了一个人”的丁志明，两个人都开始发生了一些改变。

《若是一个人》这个剧名就像整部剧里的大命题，在这之下剧中每一集都设了一道关于“一个人生活”的题目。

这些题目包括：你敢不敢一个人吃火锅？

你能不能一个人参加前任的婚礼？

你吃过一个人的年夜饭吗？

你敢不敢一个人动手术？

看起来每个题目都很细节，但是放在生活中，确实令人犯愁。

我们什么时候变得开始在意是否“一个人”了呢？

我想是从我们开始在意“别人的眼光”开始的。

我们并不是真的害怕自己一个人，而是害怕别人眼中的自己会变得孤单、凄凉、不受欢迎。

害怕突然被人指着吐槽一句：“你看那个人，他好像一条狗诶！

”

于是我们想方设法地想要融入群体，寻找陪伴，来摆脱一个人的处境。

吃个饭要约朋友，看个电影要找同伴，就连上厕所都要手拉手。

又或者，我们装作喜欢一个人。

现实里其实有很多“方佳莹”，他们在爱情里受到伤害，于是便缩回壳内，拒绝再次开始的可能。

却把害怕受伤，嘴硬地称为：一个人更自在。

但其实一个人，也可以很美好。

它并不代表孤独，也并不是像方佳莹那样的伪装、自怨自艾，拒绝接受希望。

而是真正地享受一个人的状态，一个人的快乐。

剧中丁志明也被问到了那些有关“一个人”的问题，他的回答是：“这算什么问题，会问这种问题的人，基本上就是不敢，就是不敢一个人，不然怎么会有敢和不敢这两种选择？

”

当什么时候我们心中已经不再有这些问题，或许才真正是懂得乐观自在地面对一个人的生活的开始吧。

总的来说，《若是一个人》的氛围有点像日剧，整体比较偏治愈温暖，节奏也放得比较慢。

剧情往往分为回忆和现在两条故事线交叉进行，有点像是《俗女养成记》。

无论是题材还是演员们自然的表演、那些对生活细节充满关照的剧情，这部剧都很戳我。

而且插曲还有宝藏乐队椅子乐队，真的各方面都正中我下怀，这也是我开头的时候说它的评分还可以更高点的原因。

唯一一点想要吐槽的是，这部剧竟然使用了全台语/闽南语。

当然并不是对语言这块有什么意见，之前同样几乎全用台语的《花甲男孩转大人》就看得我乐津津的。

但是《花甲男孩转大人》的故事毕竟是放在乡下，所以说起家乡话来也不觉得很突兀，反而很有味道。

而《若是一个人》的故事是发生在台北都市，哪有人会天天说闽南语啊，拜托……就像豆瓣网友说的：“这剧其实题材还是很不错的，但是一部都市剧为什么要用闽南语，又不是八点档乡土剧，又不像港剧有说粤语的传统，就好像国内剧一群俊男靓女操着东北话谈情说爱彻悟人生，要多违和有多违和。

”

哈哈，感谢这位网友，真的有被笑到。

但忽略这点不合理的话，《若是一个人》还是很值得一看的，希望每只单身狗都能勇敢面对一个人的生活。

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怎么是这种剧情发展啊

怎么是这种剧情发展啊看到博诶一个人出机场找到佳滢民宿 要哭了

可是怎么是这种剧情发展啊

片头每集一问最后一集 又回到了 “你敢不敢一个人吃麻辣锅？

”椅子乐团maybemaybe藏伫心里亓汝敢会无细腻拍毋见覕伫厝里想汝我斟酌臆着汝亓心意Maybe maybe 每一个暗暝敢讲汝会毋甘阮无侬照顾哪无汝亓生活哪会遮尔艰苦爱汝含伫喙边定定吞落去将汝亓声音留伫即座城市藏伫心里亓汝敢会无细腻拍毋见覕伫厝里想汝我斟酌臆着汝亓心意Maybe maybe 花谢嘛会开敢讲汝会毋甘阮无侬照顾哪无汝亓生活哪会遮尔艰苦爱汝含伫喙边定定吞落去分开了后阮将伊当做祕密凡势汝会毋甘阮无侬照顾一个侬亓生活我嘛过了遮好开始爱我自己也敢讲爱汝将阮亓声音留伫即座城市

看了这部剧，就知道国产剧和台剧的差距，差的就是真实的感动。

演员的颜值没有那么重要，场景的精致也没有那么重要，重要的是真实，不做作。

你想要什么样的生活，是别人想要的，还是你自己想要的？

不盲目跟风，不从众，静下心来寻找内心真实想要的生活。

一个人，没有什么不可能的，不是为追求一个人而一个人，是为了修复自我的创伤而经历一个人的生活，最终以更好的状态迎接另一个喜欢的灵魂。

看到第一集提到一个人吃麻辣锅，恰巧我就在定下人生第一套房子的下班后路过商场去吃了自助火锅烤肉，即一个人的火锅后面还有一个人过圣诞节，我也经历过一个人过年（元旦），我也经历过还有一个人的520，七夕，光棍节……都是一个人经历过即将我要搬家，有同事可帮忙，也有朋友可喊，我却有点尝试一个人搬家，会不会很心酸，累到难过……未来可能还有很多事需要一个人完成，快乐每一天吧

你是一个人吗？

你害怕一个人吗？

如果你是一个人，并且你对自己当前的状态感到焦虑，就一定要看这部剧。

最近两年真的是台剧的崛起，从《我们与恶的距离》到《用九柑仔店》再到《俗女养成记》无不得到了很高的评价，每一部都值得一看。

但今天我要推荐的是一部比较小众的，叫《若是一个人》。

相信从剧名你就能看出来，故事主要围绕当代青年都不得不面对的一个问题，那就是一个人生活而展开。

🍁🍁故事的主角是都市单身女孩方佳莹，即将30的方佳莹，被迫，展开了“一个人”的幸福冒险。

在短短一年的时间里，经历了种种。

也遇见了改变并且治愈自己，能够相互陪伴，一起成长的人，可以说是灵魂伴侣。

独立生活的方佳莹，从害怕一个人，到习惯一个人，再到享受一个人。

中间有过孤单、恐惧、难过，当然更多的是快乐、治愈和收获。

可以说经历了一切之后的方佳莹，到达了人生的一个新的阶段，生活也变得豁然开朗。

🍁🍁这是一部安安静静的台湾文艺片。

无论是场景、台词、剧情、音乐都非常得恰到好处。

这里要表白一下我非常喜欢的椅子乐队。

建议收看原汁原味的闽南语版本，比较有烟火气，更有一种亲切感。

故事每集围绕一个主题展开，例如“一个人吃火锅”、“一个人生病住院开刀”、“一个人搬家”、“一个人过年”、“一个人旅行”等，每一集看完都会有不一样的收获。

🍁🍁值得一提的是，男女主的感情线处理真的是深得我心。

本剧的男主角，是一位叫丁志明的男孩，个性独立且思想通透，长得也非常帅。

男女主之间的情感递进非常自然，两个人并不是抱着某种目的而接近对方。

最初，两人只是能够相互吐露心声的好友，三观也比较一致，相处时彼此舒服自在。

随着剧情的推进，两个人也带给了对方不一样的成长，佳莹可以独立生活，而志明也成为了一个有温度的人。

这是一段始于友情，互相陪伴，共同成长的亲密关系，是一步一步的灵魂契合。

这种既是恋人也是友人的相处方式，真的是我非常向往的爱情。

🍁🍁整部剧叙事平淡却又不失细节，温暖且有深度，非常有日剧的风格。

本剧标语是：在你根本不需要另一个人时，爱才有可能发生。

其实，每个人都不是一座孤岛，你肯定会有亲人、朋友，偶尔会遇到温暖的陌生人，这些一定能够给予你独自生活的力量。

无论你是不是一个人，去找到适合自己的生活方式。

这样，不管你在过着怎样的人生，内心也一定会是充实饱满的。

这样独立完整的你，才会遇见另外一个独立且温暖的他。